Tag: tussendoortje

Glutenvrije groentensnacks

Glutenvrije groentensnacks

Een stevige snack voor in de winter daar was ik naar op zoek.  Een versterkende, hartige hap met voedingsmiddelen die laag scoren op de glycemische index.  Perfect op een koude winterdag en de dagen daarna.Even een woordje uitleg:  de glycemische index laat zien hoe snel een voedingsmiddel zijn koolhydraten omvormt tot glucose in ons verteringsproces. […]